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YO SOY AMOR -UN CUENTO DE COMPASION-

Susan Verde
Apoyo las manos en mi corazón y escucho. Es allí donde encuentro la respuesta: siento compasión. Actúo con ternura. Yo soyamor. De los creadores de Yo soy yoga, Yo soy paz y Yo soy humano llega esta celebración del amor en todas sus formas.Partiendo del mindfulness y el cultivo del bienestar, Yo soy amor nos invita a bucear en nuestro interior cada vez que estemos asustados, enfadados, heridos o tristes.Si una tormenta empieza a gestarse dentro de nosotros y el cielo se oscurece, el poder transformador del amor conseguirá que la luz fluya de nuevo.
Incluye posturas de yoga para abrir el corazón y una meditación guiada.
Temática
AQUI Y AHORA
Editorial
GAIA
ISBN
9788484458623
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